{"product_id":"self-improvement-journal","title":"Self-Improvement Journal","description":"\u003cp\u003eThe School of Life to grupa pasjonatów, których misją jest rozwój w wielu aspektach codziennego życia. Celem twórców The School of Life jest pomoc w osiąganiu spokoju, lepszym zrozumieniu siebie, pogłębianiu relacji a także większej efektywności w życiu zawodowym i spełnienia w czasie wolnym. Pomysły czerpią z psychologii, psychoterapii, filozofii, sztuki i kultury. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelf-Improvement Journal to dziennik, który zachęca do regularnego zaglądania w głąb siebie i zastanowienia się nad własnymi potrzebami, co moglibyśmy zmienić i w którym kierunku chcemy iść. Notatnik pomoże wygospodarować czas na skupienie się na sobie samych. W środku znajdziesz pięć pytań, które możesz sobie zadawać podczas sesji autorefleksji. Pytania te kierują uwagę na obszary, które zwykle pomijamy – a z zaniedbania których, mogą wyłonić się trudności. Dzięki nim dziennik skłania nas do sprecyzowania celów, oceny swoich możliwości i wyznaczenia ścieżki do spełnionego i satysfakcjonującego życia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzykładowe pytania zawarte w dzienniku:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCo muszę sobie powiedzieć?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCo mnie interesuje lub ekscytuje?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCo wywołuje we mnie zazdrość?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZa pięć lat będę zadowolony\/a, jeśli…\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePotrzebuję więcej… \/ Potrzebuję mniej…\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"625\" data-end=\"701\" class=\"\"\u003eSpecyfikacja: \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"JsGRdQ\"\u003e\u003cspan\u003eformat: 13,5 x 21,6 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"JsGRdQ\"\u003e\u003cspan\u003eliczba stron: 192\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etwarda oprawa\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"JsGRdQ\"\u003etreści w języku angielskim\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"The School of Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51409017602375,"sku":"Self-Improvement-Journal","price":105.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0594\/6743\/2116\/files\/self-improvement-journal-01.jpg?v=1744278296","url":"https:\/\/papierniczeni.click\/products\/self-improvement-journal","provider":"PAPIERNICZENI","version":"1.0","type":"link"}