Przejdź do treści

Cart

Your cart is empty

The Three Question Journal

A5

Cena promocyjna145,00 zł
6 szt. w magazynie

The Three Question Journal to dziennik stworzony przed dr Rangana Chatterjee'a. Jest on uważany za jednego z najbardziej wpływowych lekarzy w Wielkiej Brytanii. Z ponad 20-letnim doświadczeniem klinicznym, dr Chatterjee pragnie inspirować ludzi do poprawy zdrowia i samopoczucia poprzez małe zmiany stylu życia. Odpowiadanie sobie na trzy pytania każdego ranka i wieczoru, pomogą lepiej zrozumieć siebie, odkryć swoje skłonności, uprzedzenia oraz mocne i słabe strony. Korzystanie z dziennika pomoże rozpoznać i uwolnić się od ograniczających nawyków, co będzie pierwszym krokiem w kierunku wprowadzenia trwałych zmian w codziennym życiu. Notes wykonany jest w całości z naturalnych materiałów. Strony w notatniku pochodzą z recyklingu, a twarda okładka oprawiona jest tkaniną.

Zawartość: 

  • Swój dzień rozpoczniesz od odpowiedzi na trzy inspirujące pytania. Wpłyną one na pozytywną atmosferę i pomogą dopasować działania do wyznaczonych celów. 
  • Wieczorem zastanowisz się nad całym dniem, odpowiadając na kolejne trzy pytania. Ta praktyka pozwala docenić osiągnięcia i wyciągnąć wnioski.
  • Comiesięczne podsumowanie pozwoli śledzić Twoje postępy i da przestrzeń na refleksję. 
The Three Question Journal, Intelligent Change, papierniczy design
The Three Question Journal Cena promocyjna145,00 zł

Ostatnio oglądane